Kuude arhiiv

tatar

ANALÜÜSI TULEMUSED: kas tatras on pestitsiidi jääke?

Kas mahetatar on puhtam kui mittemahe? Kohe anname sulle vastuse! Tatar on paljude eestlaste lapsepõlvetoit ja see on Ida-Euroopas olnud populaarne juba aastakümneid, samal ajal kui Lääne-Euroopa on Kõiki tatra võlusid alles avastamas. Tatra suurimad tootjad maailmas on Venemaa ja...

foto: Freeimages.com

EMULGAATORID, STABILISAATORID JA PAKSENDAJAD – miks neid vältida?

Üle pika aja jätkame lisaainete tutvustusringi ning sel korral tuleb juttu emulgaatoritest, paksendajatest ja stabilisaatoritest (E400-499),  mis aitavad vedelikel seguneda, saavutada tekstuuri, segudel koos püsida ja kauem säilida. Nagu EL-s lubatud lisaainetega ikka, ei ole need üldjuhul väikeses koguses tervisele kõrvalmõjudega. Probleem on...

MIKS KURKUMIIN on tervisele kasulik?

Täna räägime looduslikust kurkumiinist ja heast e-ainest E100 ehk tööstuslikult saadud kurkumiin. Teadlased usuvad, et suur osa haiguseid on põhjustatud kehas tekkivatest pikaaegsetest põletikulistest protsessidest ja immuunsuse langemisest. Kurkumis sisalduv kurkumiin on võimas bioaktiivne põletikuvastane toimeaine ja väga tugev antioksüdant,...

LÖÖME KORRA MAJJA: teata tootest, mis eksitab meditsiinilise väitega

Arvatavasti igaüks on kokku puutunud tootega või toote reklaamiga, mis püüab end ehtida ja eristuda meditsiinile ning rahvameditsiinile viitavate väidetega. Jutt on eelkõige töödeldud toidust, kuhu on lisatud rahvameditsiinis või meditsiinis kasutatavaid looduslikke komponente, kuid mis antud toote koostisosana ei...

täistera kaerahelbed

MILLISED ON PARIMAD kaerahelbed ja miks?

Kõige populaarsem puder, mida hommikul süüakse, on kaerahelbepuder. Kaer on suurepärane lahustuvate ja mittelahutuvate kiudainete allikas (ligi 11%). Üks märkimisväärsemaid kiudaineid on beeta-glükaan, mis aitab kolesterooli tasakaalus hoida. Kui võrrelda täisterakaera kiirkaerahelvestega, siis mikro-, makro- ja kiudainete poolest on nad...