Latest Stories

VAATA, MILLINE ON SINU päevane energiavajadus

Uurisin hiljuti oma tuttavatelt, kas nad teavad, milline on nende keha enegiavajadus päevas. Selgus, et umbes kolmandikul polnud teadmist, palju nende keha kaloreid kulutab ja ainult 2 inimest olid detailsemalt kursis, kui suur on nende pikkuse, vanuse, kehakaalu ja aktiivsuse...

TEE ISE PARIM Granola müsli

Õige granola müsli ehk röstitud müsli on krõmps, maitseküllane ja tervislik. See on hommikusöök, mida iga laps süüa soovib ja...

1 8 9
Page 9 of 9